Sedem stupňov pokory
Svätý Anzelm uvádza sedem stupňov pokory:
1. uznávať, že som hodný pohŕdania
2. rmútiť sa kvôli tomu
3. pripustiť, že som taký
4. priať si, aby tomu veril náš blížny
5. trpezlivo znášať, keď to o mne ľudia hovoria
6. ochotne znášať, keď sa s mnou jedná ako s hodným opovrhnutia
7. milovať tento spôsob zaobchádzania
Zdroj: Sanctus Anselmi – De Humanibus Moribus. Stať: O údolí pýchy a vrchu pokory.